Kristen Bell, l’anxiété et la dépression

Coucou !

Alors, ça fait longtemps que je n’ai pas publié de vidéo sur le blog et je ne sais pas trop pourquoi à vrai dire, car je suis tombée sur de sacrées pépites ces derniers mois, mais quand je suis tombée un peu par hasard sur cet entretien avec Kristen Bell, je n’ai pas pu résister à l’envie de le partager avec vous le plus vite possible.

Dans cette petite vidéo de quatre minutes, l’actrice nous parle, avec une sincérité que je trouve très touchante, de sa lutte contre l’anxiété et la dépression…et de l’importance d’oser demander de l’aide et de ne pas avoir honte.

Sur ce, je vous laisse regarder par vous-même. La vidéo est en anglais et les sous-titres en français ne sont pas disponibles, mais si quelqu’un souhaite une traduction, je serais heureuse d’en fournir une aussi vite que possible (je l’aurais fait spontanément si je n’avais pas été en plein dans mes partiels en ce moment…!)

Qu’avez-vous pensé de cette vidéo ? Connaissez-vous d’autres vidéos inspirantes sur ce même thème, pourtant si difficile à aborder ?